Основен

Лечение

Аюрведа маска за коса

Аюрведа маски за коса са уникални лечебни средства, разработени от индийските лечители преди няколко века.

Аюрведична терапия за коса: ползи и ефекти ^

Аюрведа е традиционна индийска медицина, която използва само естествени средства. Според лечители те ви позволяват да поддържате връзка с природата и са в състояние ефективно да действат по различни проблеми.

Аюрведа най-често се използва за коса, но това учение се простира до цялата област на козметологията, затова използваните съставки имат положителен ефект върху кожата.

Ползите от аюрведичните маски за коса са както следва:

  • Те насищат нишките с витамини, киселини, микроелементи, флавоноиди и танини, които укрепват фоликулите, стимулират растежа, възстановяват всички увреждания, стабилизират активността на мастните секрети и предпазват от вредни външни влияния;
  • Те действат на енергийно ниво, спокойни и имат положителен ефект върху нервната система.

За да приготвите аюрведични маски за коса у дома, се използват съставки като:

  • Масла: минерални, карнавални, топено масло, вибхитакс, донорадж, ветивер, сусам или кокос;
  • Безцветна къна;
  • Билки: тръстика, амалаки, брами, женско биле, трифала.

Заслужава да се отбележи, че от горните компоненти е възможно да се приготвят маски за различни видове къдрици, така че всяка жена може да избере най-подходящата за себе си рецепта.

В кои случаи е ефективно лечение на косата с естествени аюрведични маски:

  • Ако ключалките паднат, разделят, станат неактивни или изглеждат безжизнени;
  • С плешивост;
  • Когато притеснява пърхота или себорея.

Как да използвате правилните аюрведични маски за коса правилно:

  • Когато сместа се приготвя, корените трябва да се третират внимателно, след това да се разпределят върху останалата част, върху пластмасова шапка и да се покрият с носна кърпа;
  • В присъствието на масла в състава е необходимо да се измие всичко с шампоан след 1 час. Ако няма такива, обикновената вода ще го направи;
  • Избраната рецепта може да се използва не повече от 2-3 пъти за 7 дни.

Аюрведични маски за коса у дома: най-добрите рецепти, правила за употреба ^

Аюрведични маски против косопад

Ако нишките падат силно, те трябва да бъдат укрепени с помощта на такива средства:

  • Ние смиламе 30 г корени от лакрица и аїр в кафемелачка, добавяме 1 литър вряща вода, наливаме малко масло от топено масло, поставяме да заври, докато изчезне, докато водата изчезне. След прецеждане, разтрийте в корените половин час преди измиване, съхранявайте останалата част от състава в хладилника;
  • Разреждаме торбата с къна с 200 г горчично масло, разбъркваме, готвим 5 минути на водна баня, разпределяме я върху корените и оставяме за половин час.

Аюрведични маски за растеж на косата

За стимулиране на растежа и укрепване на кореновата система се използват следните средства:

  • Разбъркайте 1 ч. Л. джинджифил на прах с ронлива пиперка и канела (0,5 ч.л.). разреден с горещо масло g (4 супени лъжици.). Изчакваме охлаждане, след което обработваме корените с масажни движения и задържаме максимум 2 часа;
  • Мелене до 2 супени лъжици. l коприва и хвойна шишарки, както и 3 супени лъжици. л. пияни конуси и градински чай. Настоявайте в термос в 1 литър вода цяла нощ. Сварете до пълно изчезване на водата, след това изчакайте за охлаждане, филтрирайте и обработете корените. След 2 часа изтрийте.

Аюрведични маски за укрепване на косата

Ако къдриците често се счупят, изпадат и се разделят, тези рецепти се препоръчват:

  • Смесете 3 ч. Л. всяко аюрведично масло с пиперна тинктура (2 ч.л.), добавете 3 капки Bay ether и витамин Е, разбъркайте всичко с 3 ч. л. конвенционална климатизация. Смажете косата, престояйте 1 час;
  • Разредете сашето с къна с вода, добавете 1 чаена лъжичка. Масло от топено масло, смесва се с монотонността и се използва на всички нишки.

Аюрведична билкова маска за коса

За да се появи блясъкът на светлите къдрици и да стане по-силен, използвайте следните инструменти:

  • Ние комбинираме суха смачкана лайка (4 супени лъжици. Л.) с Nimbadi Churna (1 чаена лъжица.) И 1 супена лъжица. л. Triphala Churny, разреден с вряща вода. Когато сместа се затопли, разтриваме корените й и я държим за половин час, след това я премахваме с чиста вода;
  • Ние извиваме сминдух в кафемелачка и боб в равни части. Добавя се вода, кремавата маса се разпределя по главата на косата и издържа до 1 час.

Масаж за коса и скалп с аюрведични масла

Масажът се извършва, като се използва предварително нагрято аюрведично масло, както следва:

  • Изсипете малко масло в дланта си, изтрийте го в горната част на главата. Преминаваме от короната към областта на ухото, след това се насочваме към задната част на главата, като предаваме снопове между пръстите;
  • Вземаме от двете страни на гредата, завиваме първите къдрици по посока на часовниковата стрелка, след това срещу. Разпределете маслото по скалпа от короната до челото и задната част на главата;
  • Масаж с върховете на пръстите от ушите до задната част на главата;
  • Свързваме пръстите по средата на челото, придвижваме се до временната част, разпределяме маслото от храмовете към задната част на главата със средните пръсти, след това с предните пръсти се спускаме през ушите до задната част на главата;
  • Масажиращи точки от дъното на ушите;
  • Използвайте върховете на пръстите си, за да се преместите от короната до дъното на главата и обратно, да се завъртите и дръпнете нишката;
  • Заемаме спокойна позиция за една четвърт час, след което измиваме всичко с шампоан.

Аюрведа маска за косата на Planet Organika

Лекарството от компанията "Planet Organic" е различно наречено "дебела златна аюрведична маска за коса" не е за нищо: включва екстракти от аюрведични билки и е подходящо за онези, които искат да овлажняват и укрепват къдриците си, да ги правят по-меки., дебел и сияен, а също и по-лесен за разресване:

Аюрведични маски за коса

Аюрведа е най-старата индийска медицина. Тя счита за тясна връзка между състоянието на косата и проявлението на вашата женска сила. Според Аюрведа, всички продукти за грижа за косата, започвайки от шампоани и завършващи с боядисване, трябва да бъдат естествени, така че хармоничната връзка с природата да не бъде нарушена.

Основни аюрведични продукти.

  1. Oil. В допълнение към традиционната аюрведа, често се използват сусам, жасмин, бадем, брами масло и бингарадж. Най-популярното масло е Бингарадж. Химичното му съединение е подобно на женския хормон естроген. Маслото Брингирадж просто се прилага към скалпа през нощта без допълнителни средства.
  2. Масло от топено масло. Това масло е един от най-полезните продукти в Аюрведа, който е подходящ за външна употреба и за консумация от човека. Това не е просто разтопено масло, то се приготвя по определена рецепта. Той перфектно укрепва и възстановява косата.
  3. Хена. Както е известно, хената се използва като оцветител, но има и безцветна къна. Той има свойствата да възстанови косата след боядисване, подхранва скалпа, спира косопада, помага от пърхот. Хената се използва за маски, както и като съставка в шампоан и балсам, благодарение на свойствата да омекоти косата.

Аюрведични маски за коса - рецепти!

За растеж на косата

  • Маска на основата на масло от топено масло. Необходими съставки: 4 супени лъжици Горещо масло от топено масло, една чаена лъжичка (ч.л.) канела, червен пипер и джинджифил. Подправки трябва да се налива масло. След като масата се охлади, нанесете пастата на косата си. На главата да се съхранява не повече от 2 часа. Маската е подходяща за всички видове коса.
  • На базата на билки и масло от топено масло. Той ще вземе 3 супени лъжици градински чай и хмел, 2 супени лъжици хвойна и коприва всяка. Билките трябва да се смилат предварително. Заспите в термос (литър), добавете вряща вода и оставете за една нощ. На сутринта филтрирайте и добавете масло от топено масло в същата пропорция с получения разтвор. След това трябва да сварите масата, за да изпарите водата. Запазете маската в хладилника. Преди измиване, втрийте в кожата за 1-1,5 часа.

Косопад

  • Хена и синапено масло. Необходимо е да се загрее чаша горчично масло и да се смеси с 4 супени лъжици (st. L) къна. Сместа трябва да се загрее, да се остави на слаб огън за около 5 минути, след което трябва да се прецежда масата. Течността може да се излее в отделен контейнер. Използвайте сместа веднъж на ден.
  • Сминдух и черен боб. Трябва да се смила боб и сминдух, след това да се добави вода. Резултатът е паста. Масата се прилага за няколко минути. Маската може да се направи два пъти седмично.
  • Маска с билки. Това ще отнеме 30 грама. корен на аеруса и 30 гр. t корен от женско биле. Смелете ги и налейте един литър гореща вода. След това добавете в сместа масло от топено масло и варете, докато цялата вода се изпари. Уверете се, че стегнете масата. Съхранявайте сместа в хладилника. Преди измиване на главата, втрийте го в корените на косата за 2 часа.

Маска за тъмна коса

Необходимо е да се добавят 1 супена лъжица прах хна от цветя хибискус и Triphala Churna да къна, можете също да добавите кокосово масло. Нанесете сместа за 15 минути и изплакнете добре с шампоан. За да се грижите за тъмна коса, препоръчва се да ги измиете с измиване на оцет, лимонов сок, бира. За да подобрите цвета на косата, можете да използвате маслото от градински чай, розмарин, брами и брингараджа.

Маска за руса коса

Напълнете с гореща вода 4 супени лъжици сушен прах от лайка, 1 ч. Л. Nimbadi Churny, 1.stl. Трябва да имате кремообразна маса. В топла форма, разпределете го по цялата дължина на косата, трябва да я запазите за 30 минути, просто я измийте с вода. Препоръчително е да не миете косата си с шампоан след тази процедура по-рано от един ден. За златен оттенък, използвайте черен чай от Цейлон при изплакване, както и за изсветляване и избелване - лимонов сок.

Овлажняваща маска

Смесете ги, зехтин и мляко в равни пропорции. Можете да добавите малко евкалиптово масло (5-6) капки. Натрийте масата в скалпа и го разпределете през косата. Маската се държи за главата в продължение на 20 минути.

Освежаваща маска

  • Добавете около 4 капки лимоново масло към нагретия зехтин. Разтрийте в скалпа, докато го масажирате. След 20 минути можете да изчистите.
  • Смесете 1 ч.л. камфор, лимонов сок, кокосово масло. Намажете скалпа и задръжте 3-4 часа.

Подхранваща маска

Смесете една супена лъжица безцветна къна с 1 супена лъжица смляно кафе, зехтин, рициново масло и един яйчен жълтък. Измийте маската 20 минути след нанасянето. Достатъчно е да направите маска 2-3 пъти седмично.

Аюрведа маска за укрепване и отглеждане на косата

От малко повече от година обичам билките. През това време успях да събера малката си колекция. И дори придобили домашни любимци. Има много билки, особено ако погледнете Арома-зоната. Не съм учил половината, но мога да споделя някои доказани рецепти.

Когато току-що започнах да изследвам света на аюрведичните билки за коса, много често срещах рецепта за стягане на маски на базата на семена от сминдух.

Fenugreek е годишно растение, произхождащо от Индия, което принадлежи към семейството на бобовите растения. Сминдух, или, както го наричат ​​още, сминдух, чаман, гръцко сено, шамбала, камилска трева, хелба и мети е лечебна ароматна растителност, семената на която отдавна се използват активно за подобряване на състоянието на косата.
В рецензиите пишеха, че след първата заявка косата престава да изпада изцяло! Не е ли това чудо? Тогава не се интересувах от осакатяването, но наистина исках да изпробвам вълшебното лекарство.

Няма да вляза в подробности за подготовката на отварата, но дори и за мен беше твърде дълъг и досаден. Не си спомням какъв беше резултатът, но вероятно не WOW, освен ако не продължих да напоявам косата си с отвара от сминдух. Но аз не забравих за магическите свойства на това растение, а когато се запознах с билките с Арома-зона, си купих саше.

Ако редовно прилагате домашно приготвени маски със семена от Шамбала, се появява появата на къдрици, те стават по-лъскави и здрави. В допълнение, такива маски могат да увеличат дебелината на косата и техния обем. Семената на сминдух за коса се препоръчват за хора, които са изправени пред проблема с косопад и частично плешивост.

За разлика от семената, които имат много богат аромат на ориенталски подправки(всъщност подправките имат вкус на сминдух, а не обратното), мирише по-тихо. Миризмата е разпознаваема, но е лесно да се примири с него и дори с любов.

Съставът на магическата маска беше и amla и shikakai. Всички тези прахове се използват в аюрведичната козметология за лечение и грижа за косата. Бих казал дори, че те са в основата на повечето рецепти. Amla, например, е част от почти всички аюрведа продукти за коса - шампоани, маски, балсами, масла и оцветители.

Amla - регенерира клетъчния метаболизъм, подобрява кръвообращението, подхранва космените фоликули, почиства кожата, елиминира пърхота, предпазва от инфекции. Стимулира растежа на косата, прави ги силни, еластични, лъскави, изпълва с жизненост.


Шикакай - подхранва и укрепва космените фоликули и корените на косата, прави ги здрави и силни, възстановява кожата. Предотвратява загубата на коса и стимулира растежа им. Увеличава плътността на косата. Предотвратява преждевременното посипване на косата. Придава на косата здрав блясък.
Много хора си задават въпрос: „Косата ми ще бъде ли боядисана?“ Първоначално това ме притесняваше. Имам естествен цвят на косата и билки, използвам повече от година и мога само да кажа, че те могат да подобрят естествения ви цвят. Косата става по-ярка, дори ми се струва, че цветът на косата оживява.

С основните компоненти, които срещнахме, сега можете да отидете на рецептата на самата маска.

Аюрведа маска за укрепване и растеж на косата:

Амла - 15 гр.

Трева се налива с гореща вода, но не и с кипяща вода. Настоявайте 10-15 минути. Сминдухът набъбва много добре и абсорбира вода, може би с течение на времето ще трябва да се добави и донесе до плътност на гъста заквасена сметана.

След това добавете малко леко масло (сусам, горчица, морски зърнастец или ленено семе).

Горчично масло - 15 гр.

В зоната на аромата(кой се интересува, има подобна съпътстваща информация за почти всеки прах) Четох, че тилчецът за стимулиране на растежа на косата върви добре със синапено масло. За мен това беше приятна изненада, защото това масло беше празно в хладилника в продължение на няколко месеца.Купена за преобличане на салати, а вкусът се оказа отвратителен. Фактът, че тя може да се използва за маски за масло по някаква причина не мислех, но напразно.

Горчично масло - има освежаващо, стимулиращо действие, интензивно ускорява растежа на косата, подобрява кръвообращението на скалпа. Това прави косата послушна, улеснява разресването.
Яйчен жълтък 1 бр.

Винаги добавям яйчен жълтък към тези маски. Няма да ви кажа колко полезно е да си миете главата с яйце, добавям я, за да улесните измиването на масла и билки. Жълтъкът е отлично свързващо вещество и благодарение на него маските ми не бързат да се рушат и да напуснат главата ми преди предписаното време.

Понякога добавям етерични масла (мента, залив, розмарин). Но аз го правя рядко, според моето настроение. Естерки се добавят преди приложението. Разбъркайте всичко добре.

Благодарение на сминдуха, маската е много мека и хлъзгава, лесно и приятно е да се нанесе върху косата. Понякога си позволявам да поставя маска по цялата дължина, а не само върху корените. Докато косата не се превръщаше в метла и не падаше, котлетът не се усилваше, но най-често нанасям масло за дължина или, след измиване, някаква лека маска.

След това трябва да загреете главата. Обикновено нося капачка за душ и топла шапка отгоре.
Задържам маската за един час, след това се измивам. На първо място, аз просто изплаквам под течаща вода, след това 1-2 пъти с шампоан и се прилага балсам или балсам.

Когато косата изсъхне, те стават толкова копринени в корените, че винаги искат да се докоснат и да ударят. Сега винаги с мен има гора от малки косми


Направих тази маска на месец. Нямаше повече стимулиране на растежа. И в резултат на + 2 см. Наистина обичам да правя билкови маски. Харесва ми, че ефектът се постига без излишни болки под формата на горяща глава(маска от горчица или пипер). Стимулацията на растежа е все още там, но тя също расте красива, здрава коса. И най-важното, не излизайте в големи количества вече на разположение)))

Благодаря на всички за вниманието Ви Красива и здрава коса към вас

Изработване на аюрведа маска за възстановяване на косата

Искам да споделя с вас рецепта за аюрведа маска за коса, която перфектно възстановява повредената коса, съживява ги и просто прави косата по-здрава.

Копривата, провитамин В5 се занимават със здраве, от луковици до самите съвети, аюрведичните прахове стимулират растежа, предотвратяват загубата, удължават младостта, възстановяват силата и покорството на косата и дори се борят с преждевременната сива коса, кофеинът дава здравословен тонус на косата и скалпа, и прах от естествения кокошки от копринени буби, дават невероятна гладкост и подчинение на косата и възстановяват нейната структура.

Рецепта за 100 g маска:

1) Инфузия на коприва 17 g.

1) Пречистена вода (или хидролат) 51 g

1) D-пантенол 5 g

2) Капур Качул на прах 3 години.

3) прах амла 3 g.

4) Прах Брингирадж 3.

5) Shikakai прах 3 години

6) Сух екстракт от зелен чай 2 г.

8) Алантоин 2 g.

9) Спирулина 2 g.

10) Копринени протеини в прах 1 g.

11) Шаромикс 3 капки.

Така че, пристъпи към готвене.

1) Измерете VF и вода в стъклена чаша.

2) Поставям във водна баня, загрявам до 75-80 градуса.

3) Смесване на фазите до еднаква консистенция.

4) Охлаждам до 40 градуса за въвеждане на активи, за мен е по-удобно да го правя вече в буркан, така че премествам основата за маската на стерилизиран контейнер.

5) Въвеждам d-пантенол.

6) Добавям аюрведични прахове по ред: amla, shikakai, Bringaradzh, kapur-Kachli.

7) Сега дойде ред на спирулина и екстракт от зелен чай.

8) След това добавете кофеин, алантоин и копринени протеини.

9) Сега трябва много добре да разбъркате всичко до еднородна консистенция без бучки.

10) Въвеждам консервант, смесвам го отново и го използвам :)

Рецептата е тествана както върху мен, така и върху други момичета, резултатът се забелязва от първото приложение.

Успешно вземане на сметана, надявам се да бъда полезен :)

Магическа аюрведична маска за коса

Есента дойде, надявам се, че не сте много разстроени от това? Но косата често е наистина "разстроена", есента някак интересно ги засяга - къдриците стават безжизнени, сухи и чупливи. Затова е време да поглезите косата си с чудотворна аюрведична маска за коса!

Действие: Аюрведа маска за коса укрепва косата, почиства скалпа, намалява загубата на коса и предотвратява цъфтежа. Защо такъв ефект? И всичко това заради прекрасната, богата композиция на маската!

Така че, това, което ще ви трябва: безцветна къна, Amla и Shikakai (продавани в индийските отдели, купувайте без колебание! Вие също ще миете главата си), натурално кисело мляко, зехтин, чай, лимон или лайм. И докато готвите, ще ви кажа как тези компоненти действат върху косата.

Съставът на хранителната маска

къна

Прави косата копринена, гладка и здрава;
Намалява сърбежа;
Елиминира пърхота;
Дори облекчава главоболие!
Укрепва корените на косата.

Amla

Подготвя косата, като я прави лъскава, гладка и копринена;
Бори се с пърхот и себорея;
Предотвратява преждевременното посипване;
Укрепва косата.

Shikakay

Съдържа различни витамини (A, D, E, K, C), подхранващи къдрици от корен до върх;
Поради ниското рН може да се използва като шампоан (повече за това тук);
Помага за бързото отглеждане на дълга коса;
Овлажнява косата.

Кисело мляко (можете да вземете кефир)

Съдържа протеин и цинк, които укрепват косата;
Млечната киселина стимулира кръвообращението;
Има отлична климатизация;
Бие пърхот;
Елиминира цепнатините.

Зехтин

Подобрява микроциркулацията;
Овлажнява косата;
Насърчава бързия растеж на косата;
Подхранва косъма от корена до върха.

Готови рецепти как да се направи маска

  • Половин чаша къна;
  • Половин чаена лъжичка amla;
  • Половината чайна чаена шикакай;
  • Чаена лъжичка кисело мляко;
  • Чаена лъжичка зехтин;
  • 5 капки лимонов сок;
  • 2-3 капки етерично масло;
  • 1 чаена лъжичка черен чай.

Направете чай в гореща вода. Когато се охлади малко, налейте го върху останалите сухи съставки и разбъркайте добре, за да няма бучки. Добавете масло и лимонов сок, разбъркайте отново.

Нанесете върху косата за 1 час (възможно и повече), изплакнете с вода без използването на шампоан. Насладете се на брилянтен шок!

Аюрведа маска за коса

Въпреки вековната си възраст, аюрведичните маски за коса днес се радват на специално уважение и са неразделна част от съвременната козметология. Много известни салони за красота предлагат на своите клиенти да подобрят състоянието на косата си с помощта на естествени аюрведа рецепти, които са лесни за приготвяне дори и у дома.

Основни принципи на аюрведичната грижа за косата

Според Аюрведа, косата не е нищо повече от огледален образ на женската сила и един вид индикатор за здравословното състояние на всяка жена. Ето защо в древната индийска медицинска доктрина специално внимание се обръща на правилата за грижа за косата, които с помощта на прости манипулации ще помогнат да направят косите по-здрави, силни и привлекателни.

Основните принципи на аюрведичната грижа за косата са за значението на използването само на естествени шампоани за косата ви, които са били приготвени сами преди всяка процедура. Също така, древните индийски лекари препоръчват изплакване на косата с природни ресурси като лимонов сок, инфузия от лайка, отвара от семена на Шамбала и други подобни.

Благоприятно влияе върху състоянието на ключалките и аюрведичния масаж на скалпа, по време на който се използват различни етерични масла (най-често сусам и бадеми). Ефективността на процедурата ще осигури кръгови масажни движения с пръсти, които ще помогнат за бързо разтриване на маслото в кожата и за подобряване на притока на кръв към луковиците. За да бъде косата здрава и здрава, те трябва да се почистват само сухи, като се използва дървен гребен.

Грижата за косата в Аюрведа се свързва с употребата на етерични масла, които се използват както като монотерапия, така и могат да бъдат част от сложни маски, шампоани или естествени средства. Например, едно от най-популярните аюрведични масла е блингарадж, който по химичен състав наподобява естроген или женски полов хормон. Това масло помага за укрепване на космите, правят ги по-тежки и по-сияещи, а също така предотвратява загубата им и насърчава активния растеж. Blingaradzh масло се препоръчва да се прилага на мокра коса, внимателно го триене в кожата на главата и оставяйки го немити през нощта.

Не по-малко познато средство за Аюрведа, което е широко използвано от козметолозите по целия свят, е безцветна къна - едно наистина уникално вещество, което помага за възстановяване на структурата на увредените пръчки, справя се с началните етапи на алопеция (загуба на коса), помага за премахване на пърхота и перфектно подхранва скалпа. Аюрведичното масло от топено масло, което е подходящо както за външно приложение, така и за орално приложение, също се използва широко в съвременната козметология.

Аюрведични съвети за загуба на коса

  • Рецептен номер 1. За приготвянето на ефективно средство за плешивост ще са необходими около 50 г къна и 1 чаша горчично масло. Тези съставки трябва да бъдат смесени и загрявани на слаб огън в продължение на пет минути. След тези действия готовият състав трябва да се отцеди през марля и течността, получена по време на тези манипулации, трябва да се нанесе върху повредената коса не повече от веднъж на ден.
  • Рецепта номер 2. Ако косата започва да изпада, си струва да се опитате да приготвите лекарство от корените на слабините, които трябва да се изплакнат и смачкат преди употреба. Лечебната маска се приготвя чрез наливане на 4 супени лъжици смес от коренища с един литър вряща вода. Към получения състав се добавя малко количество масло от топено масло и се вари много, докато течността се изпари напълно. Готовата маска се препоръчва да се съхранява на студено място. Инструментът трябва да се втрие в корените на влажната коса преди всяко шампоан.

Аюрведични маски за насърчаване на активен растеж на косата

  • Рецептен номер 1. Аюрведа съветва да се ускори растежа на пръчките с помощта на специален инструмент, приготвен от редица лечебни растения и масло от топено масло. За да направите това, вземете равни количества градински чай, листа от коприва, хмел и смачкани хвойнови шишарки. Всички съставки трябва да се напълнят с подходящо количество вряща вода и настояват на тъмно място за около 12 часа. След изтичане на определения период от време се добавят 2-3 супени лъжици масло от топено масло и се вари на слаб огън, докато течността се изпари напълно. Маската се съхранява изключително в хладилника. Нанесете продукта трябва да бъде масаж движения, внимателно го триене в скалпа. Маската трябва да се държи на косата за 1 час преди всяко измиване на косата.
  • Рецепта номер 2. Индийските подправки ще помогнат за увеличаване на растежа на косата. За да приготвите такава маска, ще ви е необходима 1 чаена лъжичка джинджифил, канела, червен пипер и 3-4 супени лъжици затоплено гхи масло. Смесете горните подправки с горещо масло от гипс и оставете получената смес да се охлади. Готовите средства за поставяне трябва да се нанасят върху снопове най-малко два пъти седмично. Тази маска отлично възстановява кръвоснабдяването, като по този начин усилва активния растеж на космените фоликули. Значително предимство на пастата за подправки е неговата гъвкавост, тъй като този инструмент е подходящ за употреба с коса от всякакъв вид и цвят.

Физически овлажняващ косата за Аюрведа

  • Рецептен номер 1. За да направите косата си винаги свежа и лъскава, можете да я лекувате с овлажняваща аюрведична маска на базата на мляко, гхи, маслинови и евкалиптови масла. Приготвя се чрез смесване на равни количества зехтин, масло от топено масло и мляко с няколко капки етерично масло от евкалипт. Получената смес трябва да се смеси внимателно, след което е готова за употреба. Готовият състав трябва да се нанесе върху предварително намокрена коса и да се държи на главата за около 1-1,5 часа. По-добре е да се измие овлажняващата маска с естествен шампоан или отвара от билки, но също така можете да използвате промивно миене на главата.
  • Рецепта номер 2. Овлажняващата коса допринася за специална маска с равни количества кокосово масло, лимонов сок и камфор. Всички тези съставки трябва да се смесват и да се държат на косата в продължение на няколко часа. В края на процедурата, маската трябва да се измие, старателно да се изплакне косата с топла преварена вода.
  • Рецепта номер 3. Загрейте зехтина и добавете няколко капки лимонов сок. Все още топло, полученият състав се нанася върху косата, докато масажира скалпа и изчаква 30 минути. След изтичане на определеното време измиваме маслото с лимон и се наслаждаваме на получените резултати.

Хранителни маски за възстановяване на структурата на косата

Малко хора знаят, но повечето от днешните популярни подхранващи маски за коса са наследство от аюрведическото преподаване.

  • Рецептен номер 1. Древните ориенталски лекари забелязали, че косата става по-еластична, жизнена и тежка, ако се „подхранва” два пъти седмично със следното естествено средство, което е лесно за приготвяне и у дома. За това ще ви е необходима една супена лъжица рициново масло, безцветна къна, зехтин и смляно черно кафе, както и един голям яйчен жълтък. Всички тези компоненти трябва внимателно да се смесят и да се сложи готовата маска върху корените на косата, като се разпръсква внимателно по цялата дължина на прътите с помощта на дървен гребен. Препоръчва се продуктът да се държи на главата за около 20-30 минути, след което да се изплакне с аюрведичен шампоан.
  • Рецепта номер 2. Една отлична подхранваща маска за коса може да бъде приготвена от аюрведически Trefal (прахообразен продукт от сушени плодове на Amalaki, Haritaki и Babhitaki) с добавяне на кокосово масло и прахообразни цветя на хибискус. Всички тези съставки трябва да бъдат взети в равни количества и да образуват пастообразна маса от тях. Готовата маска трябва да се нанесе върху подготвената коса и след 15-20 минути изплакнете и изплакнете косата с инфузия на билки. Тази рецепта е по-подходяща за собствениците на тъмна коса, тъй като тя може да задълбочи цвета си, да я направи по-наситен и ярък.

Сега много сериозно проучвам проблема как да се спре загубата на коса, всички начини за укрепване на космените фоликули и стимулиране на техния растеж. Моите колеги от нашето партньорско списание взеха аюрведична боя за коса, за да се опитат. Ще ви кажа как свърши!

Така че защо толкова много от нас сега се доверяват и разчитат на аюрведа средства за решаване на различни здравословни проблеми? Тъй като тази традиционна медицина има супер секрети, които помагат в различни ситуации. Косата не е изключение и с помощта на много от тези инструменти проблемът се решава отвътре, а не само отвън.

В Аюрведа, въпросът за растежа на косата е проучен доста добре и широко: те са добре запознати с най-вероятните причини за загуба на коса и начини за коригиране на проблема и възстановяване на растежа.

Както знаем, според Аюрведа, типът коса е пряко свързан с типа на тялото и е разделен на три категории: Вата, Пит и Капха. Всеки тип има свои отличителни черти и, съответно, има много причини за загуба на коса, които зависят от конкретен човек.

Аюрведа подхожда към този въпрос по всеобхватен начин и идентифицира три ключови понятия:

  • Нидана - диагностични мерки.
  • Ахар е храна, която може да се използва като превантивна мярка.
  • Чикица - подкрепа и лична грижа.

Загубата на коса се дължи на пита доша. Пита контролира метаболизма и храносмилането. Балансираният Пит насърчава здраво тяло и дух. Той контролира цялостното ни благосъстояние. Веднага щом определите причините за Пита доша, веднага ще стане по-лесно да ги коригирате. По правило лошите хранителни навици, тревожността, стресът стават такава причина, която с обрат може да доведе до загуба на коса. Прекомерната консумация на чай, кафе, алкохол, месо, пържени и пикантни храни провокира дисбаланса на Пита.

Според Аюрведа, косата се храни с плазма, която се произвежда от храната, която ядем. Въпреки това, някои продукти имат отрицателен ефект и провокират излишък на питта доша, т.е. прекомерна топлина в организма, която е основната причина за косопад.

В допълнение към Pitta Doshi, други причини за загуба на коса са:

  • хормонален дисбаланс при жените и мъжете;
  • стрес;
  • липса на сън;
  • нездравословна диета;
  • употребата на вещества, които причиняват интоксикация;
  • пърхот;
  • гъбични инфекции;
  • болести като лупус, диабет и др.

Аюрведичното решение на проблема с косопада се свежда до решаването на тези основни проблеми по пътя към възстановяване на растежа на косата.

Аюрведа домашни средства за косопад

Аюрведа за лечение на косопад включва няколко билки, които се прилагат върху скалпа. Тези билки се предлагат под формата на прах или масло в повечето специализирани магазини. Можете да срещнете някои от тях, опаковани на гишета за хранителни стоки. Нека разгледаме някои аюрведични процедури, които обещават да бъдат много полезни за предотвратяване на косопад:

1. Брингарадж - царят на билките.

Брингардж има естествени свойства против стареене. В превод това име означава "цар на косата". Той не само помага на растежа на косата, но и се бори с проблема за плешивостта. Може да се използва и за предотвратяване на преждевременното посивяване. Счита се за естествен балсам и се предлага в прахообразна и маслена форма. Брингардж има успокояващ ефект, когато се прилага върху скалпа и по този начин спомага за борба с безсънието. Ако сте подложени на стрес за работата си, вие се обръщате и не можете да заспите, нанесете малко масло Bingaraja върху скалпа с масажиращи движения и веднага ще усетите разликата.

  • Направете паста от листата на това растение и нанесете върху скалпа за известно време, след това изплакнете.
  • Можете да вземете пакет от сух принесете, да добавите 5-6 супени лъжици топла вода и нанесете тази смес върху скалпа за 20 минути, след което изплакнете обилно. Препоръчително е тази процедура да се извършва редовно, така че косата да расте по-добре.
  • За да постигнете максимален ефект, масажирайте блингарадж маслото върху скалпа и оставете за една нощ. На сутринта изплакнете с топла вода и шампоан.
  • Като алтернатива, можете да направите каша от блингарадж прах, прах за амла и тулси. Можете също да добавите кокосово масло към тази смес, за да направите косата си блестяща. Измийте всичко за няколко часа. Действайки като кондиционер, смес от блингарадж, амли и тулси помага и на растежа на косата.

2. Индийска цариградско грозде.

По-известен е като amla или amalaki. Освен факта, че индийското цариградско грозде е аюрведично средство за загуба на коса, то помага и при лечението на храносмилането и почиства кръвта, действа като превантивна пърхот и добре подхранва косата. Самата Amla не придава цвят на косата, но в комбинация с шикакай се използва за естествен кестен. Може да се използва като маска за коса, но също така се използва вътре за силна, здрава и лъскава коса. Амла намалява сърбежа на скалпа и е пълна с витамин С, който решава много проблеми с косата отвътре.

  • Смесете праха и водата до получаване на хомогенна суспензия, нанесете върху скалпа, така че косата да стане по-силна и по-дебела.
  • Направете каша от прахове от amla, shikakai и топла вода и оставете за една нощ. Нанесете върху скалпа и оставете за 30 минути, след това изплакнете с мек шампоан.
  • Можете също така да смаже горски индийски цариградско грозде и да нанесе сока върху скалпа. Казва се, че подхранва корените на косата и ги прави силни.
  • Направете масло от плодовете, като ги накиснете в кокосово масло в продължение на няколко дни. Нанесете това масло върху скалпа за един час.

3. Ним (azadirahta).

Той се използва от години за лечение на кожни заболявания и косопад. Тъй като има повече от едно лечебно свойство, лекарите често препоръчват да се използва Neem сапун за леки заболявания. Често се използва за облекчаване на сърбеж и възпаление при варицела и морбили. Редовната употреба на нима върху скалпа подобрява кръвообращението в тази област, укрепва корените и насърчава растежа на косата. Използва се и за да се отърве от пърхота и въшки. Когато скалпа страда от сухота, лющене, пърхот, екзема, псориазис или прекомерно отделяне на себум, корените на косата също са засегнати и това води до загуба. Той помага за лечение на тези състояния, като същевременно насърчава растежа на косата.

  • Сапун от neem обикновено се предлага в магазините, той може и дори е полезен за употреба не само за скалпа, но и за цялото тяло.
  • Но за най-добър ефект сварете листата на нима във вода и така получите климатик, използвайте го след измиване на косата с шампоан.
  • Можете също така да добавяте листата на водите, докато се къпете.
  • За лъскава и искряща коса, добавете масло от това растение към кокосови или маслинови и нанесете върху скалпа, измийте с шампоан и топла вода.
  • Можете също така да направите паста от Neem прах и топла вода. Нанесете върху скалпа за 30 минути.

Рита или сапунени ядки са били използвани от жените като естествен шампоан от векове. Ако се използва редовно, рита насърчава растежа на косата и я прави гъста и красива. Тъй като е мек в действието си, възможно е да го използвате поне всеки ден, без да уврежда косата. Ако не сте доволни от ежедневното миене на косата с шампоан, тогава е по-добре да използвате тази естествена алтернатива. По време на почистването тя също така подхранва косата.

  • За да си направите собствен шампоан, почистете ядките от семената, смажете ги и ги накиснете за 8 часа, или по-добре през цялата нощ. Накисването им за толкова дълго време гарантира, че цялата полезност под формата на сапонини ще бъде извлечена. Сапонинът прави косата ви здрава и здрава. Веднага след като се уверите, че всички сапонини са навън, можете да започнете да правите шампоан. Необходимо е да се свари получената течност за няколко минути. След това използвайте този концентрат като шампоан. Имайте предвид, че той не се пени твърде много, така че трябва да практикувате, за да определите количеството, необходимо за измиване на косата.

Шикакай буквално означава плод за коса. Ако този плод бъде смачкан и напоен с вода, той ще се разпенва като сапун. Шикакай е богат на антиоксиданти, витамин С и D (в големи количества), което е много важно за растежа на косата и храненето. Редовната употреба на това растение ще направи косата ви дълга и лъскава. Той има ниско рН, което означава, че е мек и няма да увреди косата, както повечето продукти за грижа, които съдържат тежки химикали. Shikakai няма да остави косата ви без естествени масла, а също така ще улесни счупването, ще намали пърхота и ще направи косата здрава и красива, помагайки им за растежа.

  • Шампоаните Shikakai се предлагат навсякъде, въпреки че шампоанът за самостоятелно приготвяне е много по-добър от тези на рафтовете на магазините. Вземете праха от шикакай и смесете с вода, за да образувате паста. Използвайте го като шампоан, той ще се разпенва, но не много.
  • В допълнение, тази паста може да се използва като маска за коса, като се прилага за 30 минути.
  • Можете също да направите шикакай чай и да го използвате като климатик. За да направите това, се вари няколко лъжици трева в чаша вода и се оставя да се влеят в продължение на 5 часа. След това прецедете и добавете една и половина чаши гореща вода. Използвайте получената течност като изплакнете след шампоан.
  • Направете шикакай масло и го използвайте редовно на скалпа вместо обичайното си масло. За да направите това, смесете няколко супени лъжици прах шикакай и кокосово или зехтин и поставете в буркан. Разклатете я добре, за да смесите съставките. Съхранявайте буркана на хладно и сухо място в продължение на няколко седмици, като понякога се разклащате, за да предотвратите утаяването на праха на дъното.

Ashwagandha или индийската зимна череша е най-прекрасната билка за подмладяване на косата. Много широко се използва в аюрведичната медицина за косопад. Хормонът кортизол е причината за тяхната загуба, също забавя процеса на техния растеж, ashwagandha, когато се прилага към скалпа, намалява нивото на кортизол, и също така повишава нивото на антиоксиданти и подобрява кръвообращението в скалпа. Това е отлично средство за пърхот и стимулира производството на меланин, което е много важно за растежа на косата.

  • Ashwagandha е на разположение за продажба, включително за прием. Ако обаче искате да я използвате, най-добре е да посетите лекар, за да определите точната доза.
  • За загуба на коса можете да използвате прах от ашваганда, смесен с брахми и амла. Добавете тази смес към топла вода и използвайте като маска за коса, нанасяйки я за 30 минути.

Брахми укрепва и расте косата, подхранва корените с хранителни вещества и насърчава растежа на нови фоликули. Редовната употреба на брами обхваща космените фоликули със защитен слой, който прави косата дебела и лъскава, а също така облекчава пърхота и разцепваните краища.

  • Можете да направите тестени изделия чрез смесване на брахми, рита, амла, тулси и ашвагандха на прах с много извара. Смесете праховете с топла вода и след това добавете извара. Направете плътността на консистенцията, ще бъде по-лесно да приложите сместа. Нанесете за един час и след това изплакнете само с топла вода. Не забравяйте, че за да миете косата си е по-добре да използвате леко топла вода, във всеки случай, избягвайте гореща вода за тези цели.
  • Друг начин за използване на брами може да бъде добавянето на този прах и тулси и прахове на Neem в гореща вода, след което трябва да оставите сместа да се влива през нощта и да се прецежда сутрин, след което да се използва като балсам за коса. За по-голям ефект, използвайте тези рецепти редовно и ще забележите как косата ви е придобила великолепен блясък.
  • Можете също така да смесите брахми прах, топла вода и кокосово масло, нанесете на скалпа и изплакнете само с вода.

Придържайте се към балансирана здравословна диета по време на редовна употреба на аюрведични билки и растения, и това несъмнено ще доведе до забележимо възстановяване на растежа на косата и ще спре загубата им. Притежаването на лъскава, здрава и силна коса без използването на шампоан си струва цената на вашето време и усилия.

8. Ароматни ятамани.

Това растение в аюрведичната медицина, което се използва за растежа на косата, също се нарича нардински или мускатов корен. Има свойството да премахва замърсяванията от кръвта и да прави тена свеж и сияен. Можете да го вземете като капсула или да го приложите директно към скалпа.

9. Сминдух - прекрасно растение.

Сминдухът е широко използвана и известна билка в живота ни, тя също е отличен инструмент за растежа на косата. Счупете леко изсушен пижатник, пригответе каша чрез добавяне на вода и нанесете върху косата за 20 минути.

Алое Вера многократно е доказало валидността на употребата му в Аюрведа, помага за поддържане на цялото тяло отвътре. Вземете 2 супени лъжици от сока на листата на това растение, за да подобрите метаболизма и чревната подвижност. Не забравяйте, че голямо количество от този сок може да предизвика диария.

11. Масаж с горещи аюрведични масла.

Масаж с помощта на горещи масла (кокос, бадем или брами) помага за подобряване на кръвообращението, възстановява космените фоликули, което спомага за по-доброто кръвообращение в корените. Можете спокойно да очаквате добри резултати под формата на намаляване на загубата на коса и ускоряване на растежа им в рамките на 6 месеца. И ако имате пърхот, смесете 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок и половин чаша масло, затоплете и масажирайте скалпа. Резултатите не идват дълго.

Има и лечебни аюрведични масла, като махабрингараево масло, алма масло и арника, които също са много полезни за растежа на косата.

12. Да се ​​освободим от Пит Доши.

Ashwagandha е широко използван в Аюрведа, за да се отърве от Pitta Dosha, който е причина за косопад. 6 mg ashwagandhi ще ви помогне да направите тялото си чисто от токсините, ако го използвате ежедневно. Има също така противовъзпалителни и антидепресантни свойства.

Други съвети за растежа на косата

В допълнение към тези средства за защита на косата, трябва да се вземат предвид няколко основни съвета за грижа за косата:

  1. Не почиствайте косата си, когато тя е все още мокра, тъй като те са по-податливи на счупване.
  2. Трябва да спите поне 8 часа на ден, за да осигурите здравословен растеж на косата.
  3. Пийте достатъчно вода и яжте правилно, това е важно за правилното функциониране на целия организъм, а следователно и за косата.
  4. Избягвайте злоупотреба с алкохол, цигари и други лоши навици.
  5. При появата на плешивите петна може да се използва смес от женско биле и мляко или черен пипер и семена от лимон.
  6. Яжте сурови зеленчуци и салати дневно.
  7. Борба със стрес и безсъние, можете да свържете йога и упражнения.

Хранене за растежа на косата от Аюрведа

Аюрведа също се основава на концепцията за здравословно хранене за борба с болестите, същото важи и за косопад. Важно е да следвате тези съвети в диетата си, за да стимулирате растежа на косата. Аюрведа насърчава използването на растителна високобелтъчна диета за здрава коса. Той също така се противопоставя на консумацията на месо, пържени и пикантни храни, алкохол и други вредни напитки в големи количества.

Опитайте се да се придържате към тези прости, но ефективни съвети на Аюрведа и да оставите косата да расте здрава, гъста и лъскава!

Всички красота, блясък и красива дебела коса!

Благодаря ви много: http://www.stylecraze.com/articles/10-effective-ayurvedic-tips-for-hair-growth/.

Основни принципи на аюрведичната грижа

Индийската грижа за кожата и косата включва прилагане на принципите на Аюрведа. От древни времена индийските жени и мъже обожават природата и нейните подаръци и използват всякакви лечебни растения за грижа за косата и кожата, както и за да се отърват от различни заболявания. Познаването на коя билка трябва да се прилага по един или друг начин се предава от поколение на поколение в продължение на много години и днес тя е придобила такова име като Аюрведа.

Целта на Аюрведа е да създаде енергиен баланс и хармония. За да се отпуснете и успокоите, тук се използват аюрведа ритуали като йога, масаж и медитация. По време на такива сесии всяка жена не само помага на нервната система да функционира, но и коригира хода на мислите си по правилния начин. Всичко това помага на индианците да бъдат красиви „отвътре” и уверени в своята женствена привлекателност.

В същото време, за да изглежда кожата и къдриците, трябва да им осигурите добро хранене и снабдяване с всички необходими хранителни вещества, витамини и микроелементи. За това се използват индийски билки и подправки, на базата на които се приготвят различни маски, балсами и друга козметика.

Индийски продукти за коса

Един от основните компоненти, които се използват за създаване на индийска козметика, е естествената хна. Като правило индийските жени го използват не само за лечение на коса, но и за оцветяване, тъй като къната не съдържа агресивни химикали, не уврежда нишките и не дразни скалпа.

Ако жената, напротив, не иска да сменя обичайния си цвят на косата, тя може да използва безцветна къна, която няма оцветяващ ефект. Използването на този натурален продукт в състава на различни маски и балсами ви позволява да заздравите нишките, да спрете загубата на коса и да ги предпазите от неблагоприятни външни влияния като ултравиолетова радиация и прекалено високи температури на околната среда.

Маски за коса

Индийските жени и момичета най-често използват следните средства за грижа за косата.

Вземете 4 супени лъжици обикновена или безцветна къна, добавете към този прах 2 супени лъжици натурално кисело мляко без оцветители и консерванти и същото количество прясно изцеден лимонов сок. В отделен контейнер, победи 2 пиле или 4 пъдпъдъчи яйца и се комбинира с общото тегло. Разбъркайте добре всички съставки и нанесете получения състав върху корените на косата и след това ги разпределете по цялата дължина на нишките. След около 40 минути измийте косата си по обичайния начин.

Пригответе черен или зелен чай и разредете малко количество прах от къна, за да се получи гладка каша. Нанесете тази маса върху косата си, дръжте го за около половин час, след което я измийте с нежен шампоан или бебешки сапун.

Индийски маски за коса за масло

На изток като цяло и в Индия, по-специално, използването на масла за козметични цели е изключително популярно. Индийските продукти с добавка на масла се използват, за да се отървете от загубата на коса и да подобрят растежа им, укрепват нишките и им придават гъвкавост и еластичност, както и да улесняват разресването и борбата с пърхота.

100 грама натурален мед рядка консистенция, комбинирана с малко количество сусам или зехтин и добавете към същия контейнер. 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Сместа трябва да бъде добре сварена, затова я оставете настрана и не пипайте поне 12 часа. След това приготвеният състав трябва да се нанесе върху къдриците и след 2 часа да се изплакне с топла вода.

Вземете 3 супени лъжици масло от репей. Ако желаете, той може да бъде заменен със зехтин. Разтворете в нея 1 чаена лъжичка гореща люта чушка, за да получите хомогенна маса. Този инструмент трябва да се прилага много внимателно в областта на чувствителната кожа в извивката на лакътя или зад ухото и да се наблюдава реакцията за един ден или поне 2-3 часа. Ако всичко е наред, маската трябва да се разпредели по скалпа и да се остави за 15-20 минути, след което да се измие по обичайния начин.

Всички съставки, които се използват, за да направят тези ефективни маски, могат да бъдат закупени в обикновен руски магазин.

В същото време има специални аюрведични масла, които се използват за грижа за косата в Индия и други източни страни.

Аюрведични масла за грижа за косата

Те могат да бъдат закупени само в специализирани пунктове за продажба на индийски стоки или поръчани онлайн. Обикновено тези масла са скъпи, но резултатът от тяхната употреба наистина ще ви изненада.

  • Амла масло. Амла или индийското цариградско грозде е необичайно растение, което е неизчерпаем източник на витамин С. При редовна употреба укрепва корените, ефективно се бори с косопада, придава блясък и сияе на къдриците, нормализира пигментацията и забавя появата на сива коса.
  • Махабрингарадж - едно от най-добрите аюрведични масла, което с невероятна скорост активира растежа на нишките. При честа употреба тази субстанция може да елиминира сивата коса, която вече се е появила, да върне естествения цвят на къдриците, да спре плешивостта и да даде дебелина и обем на прическата.
  • Индийско кокосово масло. Той се произвежда изключително от кокосови орехи, отглеждани в Индия, без добавянето на други компоненти. Неговите полезни свойства могат да укрепят направленията, да им дадат сила и жизненост, да заздравят космените фоликули, да спрат процеса на загубата им, а също така перфектно да предпазят косата от външни фактори като слънчева светлина, силен вятър и т.н. В допълнение, кокосовото масло има силен охлаждащ ефект, така че неговото използване върху скалпа насърчава пълна релаксация и релаксация.

Да се ​​грижи за косата според индийските принципи не е трудно, обаче, за това трябва да имате силно желание да постигнете забележим резултат за другите.

Ако наистина искате да имате красива прическа и да ударите противоположния пол с външния си вид, не се колебайте да започнете да реализирате мечтата си и да използвате популярни индийски продукти за косата и скалпа.